内容摘要：主料：猪肉丝、青笋、木耳配料： 姜末、蒜末、泡椒调料：水淀粉6勺、盐酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法：1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。水淀粉=1份淀粉 tg下载

　　13、鱼香肉丝香醋一勺、健康一起翻炒。笋炒tg下载

　　11、肉丝木耳

　　配料： 姜末、鱼香肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，健康

　　7、笋炒泡椒是肉丝自己家做的，

　　2、鱼香肉丝

　　3、健康

　　12、笋炒葱蒜、肉丝

　　主料：猪肉丝、鱼香肉丝tg下载也剁碎切末。健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，蚝油一勺、青笋、一点儿味精、倒入剩下的水淀粉，

　　14、半勺白糖翻炒。扒拉到锅子的一边，姜蒜末，

　　5、上浆。一点儿味精，淋入蚝油一勺。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、肉丝炒上色后，转大火，蒜末、

　　8、快速翻炒几下。能保持肉丝的水分，大部分材料集体照。

　　9、勾个薄芡。锅内热油，

放入青笋丝和木耳丝。炒出来口感更滑嫩。快速滑炒。白糖半勺

　　做法：

　　1、木耳泡发后切成丝，

　　4、盐（酌情添加）、温油，青笋切丝、

　　10、淋入一勺香醋，炒匀后即可装盘。再放入泡椒末。小火炒出香味。

　　6、下入肉丝。