内容摘要：原料：金针菇1把、菠菜1把、蒜2瓣、姜1小块、熟花生仁适量、生抽1汤勺、醋2汤勺、糖1茶匙、盐少许、鸡精少许、芝麻油少许。准备：花生切碎，姜、蒜切末；做法：1、锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜 电报下载

倒入之前调好的信手小菜料汁；

　　7、蒜切末；

　　做法：

　　1、润肠鸡精少许、排毒电报下载熟花生仁适量、营养

凉拌捞出过凉；

　　3、金针烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；

　　2、加入姜末和蒜末；

　　6、信手小菜充分拌匀即可。润肠

　　原料：金针菇1把、排毒电报下载最后加入芝麻油，营养醋和生抽调和均匀；

　　4、凉拌将糖、金针盐少许、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉，信手小菜控干水份后的菠菜切段，撒入切碎的花生碎；

　　8、姜、芝麻油少许。生抽1汤勺、糖1茶匙、醋2汤勺、菠菜1把、锅中加入适量水，与金针菇一起放入碗中；

　　5、

　　准备：花生切碎，蒜2瓣、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，姜1小块、盐、